太陽光と照明の科学
liproが発信する、光と暮らしの知識

シーリングライトとスリープライトの使い分け|夜の光の役割分担
シーリングライトは部屋全体、スリープライトは手元。夜の光を2つの役割に分けると、「明るすぎる」「暗すぎる」の行き止まりがなくなります。組み合わせ方を一日の流れで紹介します。

父の日に、あかりを贈る|目と夜にやさしい照明ギフトの選び方
今年の父の日は6月21日。毎日使う「あかり」は、体を気づかう気持ちがそのまま形になる贈り物。お父さんのタイプ別に、照明ギフトの選び方をまとめます。

スリープライトとは?ナイトライト・常夜灯との違いと選び方
夜の寝室で使う小さなあかり。ナイトライト、常夜灯、ベッドサイドライトとの違いを整理し、眠る前の時間に合うあかりの選び方を5つのポイントでまとめます。

睡眠と光|眠る前の環境を整える、あかりの考え方
夜の照明は、ただ暗ければよいわけではありません。睡眠と光の関係を、明るさ・波長・時間帯から考え、眠る前の部屋で見直したい光環境を整理します。

目にやさしいシーリングライトの選び方|まぶしさ・色温度・演色性で考える
目にやさしいシーリングライトを選ぶには、明るさだけでなく、まぶしさ、ちらつき、色温度、演色性、部屋との相性を見ることが大切です。購入前に確認したい5つの基準を、暮らしのシーンに合わせて解説します。

健康な光とは?目・睡眠・暮らしを整える新しい照明の考え方
照明は、ただ部屋を明るくするだけのものではありません。目にやさしい光、太陽光に近い自然な見え方、睡眠リズムに配慮した使い方から、これからの照明選びで知っておきたい「健康な光」の考え方を解説します。

「LEDって眩しくない?」直視の不快感を軽減する、照明の光学設計とは
LEDの「眩しさ」は光学設計で解消できる。直視の不快感とUGRグレアの違い、側発光+上面発光の仕組みを科学的に解説。