太陽光と照明の科学
liproが発信する、光と暮らしの知識
スリープライトのよくある質問｜充電・使い方・保証まで一気に解決
光・充電・操作・保証。スリープライトを検討するとき、使い始めたあとに出てくる質問を一問一答でまとめました。
寝る前1時間の光の整え方｜今夜からできる、眠る準備
寝る前の1時間だけ、光の使い方を変えてみる。60分前・45分前・30分前・15分前の4つの区切りで、今夜からできる眠る準備のルーティンをまとめます。
lipro の信頼と実績｜受賞・公開データ・光の設計から見る理由
受賞、公開仕様、太陽光再現技術。lipro を信頼できるか判断するための、確認できる情報を一か所に整理します。
子ども部屋の照明、どう選ぶ？｜失敗しないための選び方と整え方
子ども部屋の照明を「明るさ」だけで選んでいませんか。ブルーライトの安全性・演色性・まぶしさなど、失敗しないための選び方と、部屋を整えるステップを実践的に紹介します。
学びと光｜研究データで読み解く、集中しやすい部屋のあかり
勉強や作業に集中したいとき、部屋のあかりはどう整える？光と学びの関係を、ハーバード大・バーゼル大の研究データとあわせて、集中しやすい部屋の光の整え方を紹介します。
子どもの目と光｜研究データで読み解く、ブルーライトと演色性
子どもの目は大人より光の影響を受けやすいとされます。ブルーライトの安全性、演色性、まぶしさなど、子どもの視環境に配慮した光の選び方を、研究データとあわせて整理します。
自然のリズムと睡眠｜光がつくる、一日のめりはり
朝の光、昼の明るさ、夜のあたたかい光。自然のリズムと睡眠の関係を、厚生労働省の睡眠ガイドや大学の研究データとあわせて整理します。