6畳用と8畳用、どちらを選ぶ？｜畳数の選び方と調光

シーリングライトを選ぶとき、必ず出てくるのが「何畳用を選べばいいの？」という疑問です。

6畳用と 8畳用、どちらにするか。結論からいうと、迫ったら「上のサイズ」を選んで調光で下げるのが安心です。

畳数と明るさ（ルーメン）の関係

シーリングライトには「〜畳用」という表示があり、これは部屋の広さに必要な明るさ（ルーメン）の目安を示しています。一般社団法人日本照明工業会のガイドラインでは、例えば 6畳でおよそ 2,700〜3,700lm、8畳で 3,300〜4,300lm が目安とされています。

迫ったら、上のサイズを選ぶ理由

6畳の部屋に 6畳用を付けると、「ちょうど足りる」明るさ。でも照明は長く使うと少しずつ光量が落ちていくため、最初から余裕のある 8畳用を選んでおくと、「もう少し明るければ」という不満が起きにくくなります。

調光があれば、「明るすぎ」は問題にならない

「大きめを選ぶと明るすぎるのでは？」と心配になるかもしれませんが、調光機能があれば明るさを下げればいいだけ。つまり「明るさの上限に余裕を持たせて、普段は調光で微調整する」のが、失敗の少ない選び方です。選び方全体はおすすめの選び方・決め手もどうぞ。

lipro の場合

太陽光シーリングライトは 6畳用（税込¥30,000）と 8畳用（税込¥35,000）を用意。いずれも明るさ 0〜100% の調光に対応しているため、部屋の広さや使い方に合わせて明るさを調整できます。

まとめ｜迫ったら上、あとは調光で下げる

畳数に迫ったら、上のサイズを選んで調光で下げる——これがもっともシンプルで安心な選び方です。

参考情報

• 一般社団法人日本照明工業会「住宅用照明器具の選び方」
  https://www.jlma.or.jp/
• lipro「太陽光シーリングライト」
  https://jp.lipro.com/ja-jp/products/ceiling-light-ja